Genitori ed educatori senza stress

Sabato 11 ottobre presso l’associazione culturale “Tra il dire e il fare”,in via D’Abignenti, n7 dalle ore 16.30 alle ore 19.00 si terrà l’incontro “Genitori/ Educatori senza stress”, come vincere la tentazione di mandare tutto all’aria (figli compresi)

Quante volte un padre o una madre si trovano a pensare (e pronunciare) frasi come “Figlio mio, che stress!”. “Non ce la faccio più!” !!  Lo stress, definito il male del secolo, oltre ad aggredire i tradizionali professionisti dell’aiuto, sia anche il pane quotidiano dei genitori, essere umani quanto gli altri, alle prese con mille e mille richieste di cura e organizzazione familiare.

Cosa si può fare? È possibile rendere meno stressante il compito genitoriale? Quali accorgimenti possono utilizzare padri e madri affinché il loro ruolo si mantenga nell’ambito dell’eustress o stress positivo? Esistono dunque delle tecniche specifiche per affrontare con successo le insidie dello stress dei genitori?

La risposta è naturalmente affermativa. Lo stress si può vincere nel momento in cui ciascuno impara a conoscerlo e controllarlo apprendendo semplici tecniche e strategie anti-stress. Questo incontro, pertanto, condurrà il lettore a riflettere più a fondo sul ‘mestiere’ di genitore, scoprire il reale significato di questo stress, ritrovarsi o meno nei sintomi, cause ed effetti dello stress genitoriale e, soprattutto, apprendere espedienti e suggerimenti per gestire e prevenire lo stress quotidiano.

L’incontro agile e profondo, quindi, che aiuta i genitori a riflettere sul proprio ruolo e sulle difficoltà (oltre le gioie) derivanti da esso perché ciascuno possa vivere con maggiore serenità l’avventura della paternità e maternità consapevole.

Gerardo Magro, pedagogista counselor, è cultore della materia presso l’Università di Bari e dirige il Centro pedagogico “Paideia” (Putignano – BA) il quale si occupa di progettazione, supervisione e consulenza pedagogico-educativa. Da anni è impegnato in tutta Italia nell’attività di formazione (con genitori, insegnanti, dirigenti etc.) sui temi inerenti la relazione educativa e i fenomeni stress-burnout. Su questi temi ha pubblicato, oltre numerosi articoli su riviste specializzate, il volume Stress e burnout (Roma, 1999).